Phân tích HYROX: Michel Kempenaers & Koen Vrints - Mechelen 01:03:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michel Kempenaers & Koen Vrints

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:03:17
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michel Kempenaers

Koen Vrints

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (54%)

Stations23:18 (37%)

Roxzone6:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+12.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:02	510
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:02	680
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:52	257
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:21	43
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	278
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	357
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:34	29
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:32	14
Running Total	33:57	144
Roxzone Total	6:06	114