Phân tích HYROX: Kevin De Roo & Jasper Plugge - Mechelen 01:03:19 | HyCoach

Kevin De Roo

Jasper Plugge

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (52%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone6:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+11.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:09	627
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:54	553
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:51	238
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	413
Running 5	4:06	-
Rowing	4:29	437
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:32	25
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:57	166
Running Total	32:43	98
Roxzone Total	6:23	167