Phân tích HYROX: Marcel Gilde & Mats Visser - Mechelen 01:09:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Gilde & Mats Visser

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcel Gilde

Mats Visser

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (54%)

Stations25:25 (36%)

Roxzone6:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+16.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	430
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:41	236
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:08	411
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	490
Running 5	4:54	-
Rowing	4:33	501
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	187
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:00	190
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:07	272
Running Total	37:26	312
Roxzone Total	6:48	256