Phân tích HYROX: Fred Kreemers & Dirk Geeroms - Mechelen 01:39:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fred Kreemers & Dirk Geeroms

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:39:37
Xếp hạng: #1820
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fred Kreemers

Dirk Geeroms

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:31 (53%)

Stations34:42 (35%)

Roxzone12:29 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+4.5%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:39	860
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:57	600
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:04	763
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:15	718
Running 5	6:36	-
Rowing	5:46	862
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:22	841
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:57	812
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:42	828
Running Total	52:31	834
Roxzone Total	12:29	850