Phân tích HYROX: Carina Claßen & Sarah Alles và 2 người khác - Mechelen 01:24:06 | HyCoach

Carina Claßen

Sarah Alles

Britta Bodelier

Nicole Quade

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (47%)

Stations37:28 (45%)

Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+12.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:22	27
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:39	23
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:15	34
Running 5	5:22	-
Rowing	5:09	27
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:54	34
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:39	44
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:58	34
Running Total	39:13	20
Roxzone Total	7:29	24