Phân tích HYROX: Alvin Ang & Isaiah Tan - Singapore 01:20:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alvin Ang & Isaiah Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:20:39
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alvin Ang

Isaiah Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (53%)

Stations30:16 (38%)

Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:26	343
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:22	288
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:23	258
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:54	88
Running 5	6:13	-
Rowing	4:59	208
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:15	174
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:04	120
Running Total	42:34	107
Roxzone Total	7:52	100