Phân tích HYROX: Timothy Tan & Muhammad Ashraff Mohd Anis - Singapore 01:31:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Timothy Tan & Muhammad Ashraff Mohd Anis

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:31:41
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Timothy Tan

Muhammad Ashraff Mohd Anis

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:49 (56%)

Stations31:00 (34%)

Roxzone8:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+5.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:17	267
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:06	179
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:18	369
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:49	96
Running 5	6:43	-
Rowing	5:33	507
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:59	313
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:12	239
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:46	271
Running Total	51:49	297
Roxzone Total	8:57	206