hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Thomas Ho & Simon Ong
HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026
Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN
Thomas Ho
·
Simon Ong
Tổng thời gian
02:19:17
Xếp hạng
#722
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
TH
Thomas Ho
SO
Simon Ong
3-5
THÁNG 4
2026
3
Hoàn tất
7,168
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
81:16 (58%)
Stations
41:52 (30%)
Roxzone
16:13 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
10:10/km
-11.2%
22.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:41
576
Running 2
12:24
-
Sled Push
3:04
667
Running 3
9:02
-
Sled Pull
5:22
622
Running 4
9:22
-
Burpee Broad Jump
5:00
654
Running 5
10:08
-
Rowing
5:49
682
Running 6
9:58
-
Farmers Carry
2:53
726
Running 7
11:01
-
Sandbag Lunges
6:47
681
Running 8
13:44
-
Wall Balls
8:16
-
Running Total
1:21:16
606
Roxzone Total
16:13
583
