Phân tích HYROX: Daniel Ang & David Quark - Singapore 01:52:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Ang & David Quark

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:52:19
Xếp hạng: #610
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Ang

David Quark

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:18 (58%)

Stations38:03 (34%)

Roxzone9:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:10/km+37.8%28.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	358
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:52	614
Running 3	7:39	-
Sled Pull	5:04	577
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	4:41	614
Running 5	8:37	-
Rowing	5:16	497
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:01	428
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	6:14	663
Running 8	12:59	-
Wall Balls	7:31	-
Running Total	1:05:18	560
Roxzone Total	9:01	287