Phân tích HYROX: Fiana Phua & Yvonne Ng - Singapore 01:24:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiana Phua & Yvonne Ng

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:24:34
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fiana Phua

Yvonne Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (50%)

Stations36:01 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.3%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:14	196
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:29	229
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:45	109
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:32	162
Running 5	5:29	-
Rowing	5:50	98
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:13	65
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:43	42
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	42:09	-
Roxzone Total	6:28	16