Phân tích HYROX: Yvonne Yu & Rachel Tan - Singapore 01:31:34 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Yvonne Yu & Rachel Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:31:34
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yvonne Yu

Rachel Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:57 (52%)

Stations34:07 (37%)

Roxzone9:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km-0.8%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:16	231
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:36	340
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:56	190
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	196
Running 5	6:18	-
Rowing	5:34	128
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:26	208
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:42	51
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	47:57	53
Roxzone Total	9:35	113