Phân tích HYROX: Joy Lucas & Kelly Lucas - Singapore 01:37:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joy Lucas & Kelly Lucas

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:37:40
Xếp hạng: #160
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joy Lucas

Kelly Lucas

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:17 (56%)

Stations35:02 (36%)

Roxzone8:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+5.2%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:30	317
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:18	224
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:05	224
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	65
Running 5	7:20	-
Rowing	6:06	282
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:11	159
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:23	210
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:54	98
Running Total	54:17	130
Roxzone Total	8:26	91