Phân tích HYROX: Shi min Koh & Ann Sior - Singapore 01:40:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shi min Koh & Ann Sior

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:40:33
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shi min Koh

Ann Sior

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:11 (56%)

Stations34:30 (34%)

Roxzone9:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+9.4%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:55	4
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:04	1
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:43	2
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:54	2
Running 5	7:41	-
Rowing	5:32	2
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:16	2
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:35	1
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:31	2
Running Total	56:11	3
Roxzone Total	9:55	2