Phân tích HYROX: Oh Carine & Sophia Phua - Singapore 01:44:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oh Carine & Sophia Phua

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:44:34
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oh Carine

Sophia Phua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:43 (54%)

Stations37:27 (36%)

Roxzone10:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+11.9%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:27	300
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:11	174
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:09	356
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	226
Running 5	7:26	-
Rowing	5:48	219
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:16	248
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:02	119
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:43	-
Running Total	56:43	202
Roxzone Total	10:30	208