Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Astrid Crowley & Amirah Hamzah

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:56:05
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Astrid Crowley

Amirah Hamzah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running70:59 (61%)

Stations34:55 (30%)

Roxzone10:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:52/km+11.7%26.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:55	112
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:24	265
Running 3	7:55	-
Sled Pull	5:28	270
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	4:52	227
Running 5	8:15	-
Rowing	6:00	284
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:11	189
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	3:57	105
Running 8	14:32	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	1:10:59	302
Roxzone Total	10:17	193

Phân tích HYROX: Astrid Crowley & Amirah Hamzah - Singapore 01:56:05 | HyCoach