Phân tích HYROX: Divan Oosthuizen - Cape Town 01:12:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Divan Oosthuizen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Divan Oosthuizen

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (51%)

Stations30:35 (42%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+20.6%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:12	32
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:28	29
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:12	33
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:03	19
Running 5	4:46	-
Rowing	4:43	32
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:46	14
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:43	8
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:28	9
Running Total	37:01	17
Roxzone Total	4:30	22