Phân tích HYROX: Fernie Ng & Kristen Chng - Singapore 02:23:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fernie Ng & Kristen Chng

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:23:58
Xếp hạng: #403
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fernie Ng

Kristen Chng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running79:11 (57%)

Stations36:45 (26%)

Roxzone23:06 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:54/km-1.6%22.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:30	319
Running 2	11:07	-
Sled Push	3:21	417
Running 3	11:35	-
Sled Pull	5:28	272
Running 4	11:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	173
Running 5	10:48	-
Rowing	6:23	369
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:22	298
Running 7	10:56	-
Sandbag Lunges	4:21	183
Running 8	11:23	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	1:19:11	-
Roxzone Total	23:06	399