Phân tích HYROX: Caelen De Wet - Cape Town 01:07:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caelen De Wet

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:07:19
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Caelen De Wet

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (52%)

Stations28:35 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+8.8%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:40	5
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:01	8
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:18	21
Running 5	4:42	-
Rowing	4:11	15
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:03	31
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:04	18
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	34:46	-
Roxzone Total	4:02	22