Phân tích HYROX: Ramesh Retnam & Jaems Chua và 2 người khác - Singapore 01:18:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramesh Retnam & Jaems Chua và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Ramesh Retnam

Jaems Chua

Paul Martin

Brian Oh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (43%)

Stations38:27 (49%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+11.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:25	168
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:33	34
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:57	42
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	6:18	163
Running 5	4:43	-
Rowing	4:55	61
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:25	53
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	8:05	47
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	33:29	-
Roxzone Total	6:31	39