Phân tích HYROX: Jonathan Ng & Andy Tang và 2 người khác - Singapore 01:27:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Ng & Andy Tang và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:55
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #49
Hạng: RELAY · OPEN

Jonathan Ng

Andy Tang

Boaz Appiah

Scott Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (43%)

Stations43:49 (50%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.7%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:35	33
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:28	28
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:51	164
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:08	169
Running 5	4:06	-
Rowing	4:37	36
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:03	49
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:51	97
Running 8	4:53	-
Wall Balls	11:16	-
Running Total	37:31	52
Roxzone Total	6:40	64