Phân tích HYROX: Daniel Tan & Bryan Goh và 2 người khác - Singapore 01:34:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Tan & Bryan Goh và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:38
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #70
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Tan

Bryan Goh

Vernon Chow

Glenn Lau

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (40%)

Stations49:45 (53%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+2.2%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:06	108
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:19	211
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:42	151
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:18	182
Running 5	6:01	-
Rowing	5:23	155
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:57	42
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:57	130
Running 8	5:41	-
Wall Balls	13:03	-
Running Total	37:34	59
Roxzone Total	7:23	95