Phân tích HYROX: Glen Goh & Gordon Teo và 2 người khác - Singapore 01:44:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glen Goh & Gordon Teo và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:00
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #114
Hạng: RELAY · OPEN

Glen Goh

Gordon Teo

Gavin Goh

Ryan Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (40%)

Stations54:20 (52%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+16.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:58	85
Running 2	4:52	-
Sled Push	7:41	242
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:41	86
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:52	158
Running 5	5:32	-
Rowing	5:04	106
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	4:11	233
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:23	158
Running 8	5:53	-
Wall Balls	14:30	147
Running Total	41:45	128
Roxzone Total	7:58	135