Phân tích HYROX: Adrian Tan & Kyra Ashley và 2 người khác - Singapore 01:39:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Tan & Kyra Ashley và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:05
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #52
Hạng: RELAY · OPEN

Adrian Tan

Kyra Ashley

Hae Yul Yoon

Minji Kim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (42%)

Stations49:55 (50%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+20.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:27	45
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:35	19
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:30	89
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:51	84
Running 5	5:12	-
Rowing	5:03	23
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:17	29
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	9:54	126
Running 8	5:15	-
Wall Balls	11:18	99
Running Total	41:48	37
Roxzone Total	7:27	52