Phân tích HYROX: William Ho & Kai Ling Ong và 2 người khác - Singapore 01:41:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Ho & Kai Ling Ong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:41:28
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

William Ho

Kai Ling Ong

Wendy Tan

Sean Seah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (50%)

Stations42:04 (41%)

Roxzone8:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+6.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	6:18	89
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:32	17
Running 3	6:23	-
Sled Pull	10:51	134
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:08	1
Running 5	7:28	-
Rowing	6:37	121
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	4:13	124
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:41	23
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:44	4
Running Total	51:01	113
Roxzone Total	8:27	88