Phân tích HYROX: Dylan Evans & Chris Visser

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Evans

Chris Visser

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (58%)

Stations26:45 (33%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+22.6%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:57	91
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:47	110
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:01	52
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:46	82
Running 5	6:24	-
Rowing	4:16	17
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	51
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:34	28
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	46:57	-
Roxzone Total	7:25	26

Phân tích HYROX: Dylan Evans & Chris Visser - Cape Town 01:21:02 | HyCoach