HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Firdaus Azman & Muhd Hasrin và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Firdaus Azman · Muhd Hasrin · Eugene Tan · Helmi Solomons

Tổng thời gian
02:05:06
Xếp hạng
#237
Xếp hạng AG
#170
Hạng
RELAY · OPEN
FA

Firdaus Azman

MH

Muhd Hasrin

ET

Eugene Tan

HS

Helmi Solomons

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:10 (42%)
Stations63:38 (51%)
Roxzone9:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+21.6%33.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:50-
SkiErg6:02224
Running 26:20-
Sled Push4:54189
Running 311:28-
Sled Pull11:10245
Running 45:33-
Burpee Broad Jump8:58227
Running 56:07-
Rowing5:58225
Running 64:25-
Farmers Carry1:4925
Running 77:42-
Sandbag Lunges14:01239
Running 86:48-
Wall Balls10:46177
Running Total52:10218
Roxzone Total9:23184