HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ivan Vatchkov & Lawrence Wong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

Ivan Vatchkov · Lawrence Wong · Sigrid Rouam · Helen Lam

Tổng thời gian
01:24:52
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#14
Hạng
RELAY · OPEN
IV

Ivan Vatchkov

LW

Lawrence Wong

SR

Sigrid Rouam

HL

Helen Lam

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7.168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (47%)
Stations39:00 (46%)
Roxzone6:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-0.3%12.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:31-
SkiErg4:3430
Running 25:09-
Sled Push3:23119
Running 34:59-
Sled Pull5:1690
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:5940
Running 54:52-
Rowing4:4640
Running 65:15-
Farmers Carry2:1656
Running 75:08-
Sandbag Lunges4:3842
Running 85:51-
Wall Balls10:0861
Running Total39:3847
Roxzone Total6:1947