Phân tích HYROX: Renae Houghton & Mark Houghton và 2 người khác - Singapore 01:24:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Renae Houghton & Mark Houghton và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:10
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Renae Houghton

Mark Houghton

Tom Mann

Clare Mann

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:13 (50%)

Stations35:35 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+6.9%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:27	140
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:34	50
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:06	41
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:03	120
Running 5	5:58	-
Rowing	4:53	69
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	31
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:26	55
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	42:13	112
Roxzone Total	6:27	81