Phân tích HYROX: Nicholas Poh & Sunny Lim và 2 người khác - Singapore 01:30:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Poh & Sunny Lim và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:40
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #88
Hạng: RELAY · OPEN

Nicholas Poh

Sunny Lim

Hari Ravi

Kelly Fong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (44%)

Stations41:44 (46%)

Roxzone9:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+2.0%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	6:30	256
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:54	274
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:35	156
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:21	30
Running 5	5:41	-
Rowing	6:10	250
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:35	171
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	6:05	162
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:34	-
Running Total	39:59	75
Roxzone Total	9:01	230