Phân tích HYROX: Daphne Gwee & Charles William Bili và 2 người khác - Singapore 02:12:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daphne Gwee & Charles William Bili và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 02:12:02
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #60
Hạng: RELAY · OPEN

Daphne Gwee

Charles William Bili

Joyce Chan

Arric Ding

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:29 (41%)

Stations68:33 (52%)

Roxzone9:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+36.0%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	7:55	306
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:50	200
Running 3	7:42	-
Sled Pull	6:39	219
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	19:00	313
Running 5	8:19	-
Rowing	6:27	272
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	9:42	280
Running 8	7:05	-
Wall Balls	13:10	-
Running Total	54:29	282
Roxzone Total	9:06	245