Phân tích HYROX: Xiao Tong Song & Xiao Hui Aw và 2 người khác - Singapore 01:29:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Xiao Tong Song & Xiao Hui Aw và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Xiao Tong Song

Xiao Hui Aw

Joy Low

Yi Hui Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (48%)

Stations40:01 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+0.3%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:22	20
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:05	60
Running 3	6:03	-
Sled Pull	7:09	125
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:12	78
Running 5	5:33	-
Rowing	5:19	35
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:30	114
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:08	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:16	13
Running Total	43:05	23
Roxzone Total	5:59	12