Phân tích HYROX: Sheryl Ong & Wee Ling Quek và 2 người khác - Singapore 01:30:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sheryl Ong & Wee Ling Quek và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:15
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Sheryl Ong

Wee Ling Quek

See Boon Yu

Fang Yang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (49%)

Stations40:05 (44%)

Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+2.2%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:40	53
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:00	126
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:11	82
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:39	25
Running 5	5:19	-
Rowing	5:48	97
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:28	62
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:09	33
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:10	18
Running Total	43:51	31
Roxzone Total	6:25	26