Phân tích HYROX: Sandra Chong & An An Koh và 2 người khác - Singapore 01:35:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandra Chong & An An Koh và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:01
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Sandra Chong

An An Koh

Esther Lee

Yuanyu Low

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (46%)

Stations45:33 (48%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+6.4%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:30	34
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:30	91
Running 3	5:36	-
Sled Pull	10:09	178
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:28	22
Running 5	5:30	-
Rowing	5:18	33
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:36	80
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:16	44
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:46	41
Running Total	43:19	28
Roxzone Total	6:13	19