Phân tích HYROX: Chloe Mitchell - Cape Town 01:24:50 | HyCoach

Chloe Mitchell

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (49%)

Stations38:00 (45%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:24	112
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:51	69
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:38	68
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:50	47
Running 5	5:37	-
Rowing	5:18	42
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	55
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:40	43
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:55	30
Running Total	42:01	21
Roxzone Total	4:53	27