hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Tania Ramaili
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · LES
Tania Ramaili
Tổng thời gian
01:53:24
Xếp hạng
#117
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · OPEN
TR
Tania Ramaili
3-5
THÁNG 4
2026
3
Hoàn tất
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:24 (41%)
Stations
58:30 (52%)
Roxzone
8:34 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:48/km
+12.1%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:08
-
SkiErg
6:27
183
Running 2
5:30
-
Sled Push
4:27
170
Running 3
5:53
-
Sled Pull
9:59
173
Running 4
5:55
-
Burpee Broad Jump
9:56
140
Running 5
5:54
-
Rowing
6:33
163
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
3:11
148
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
3:24
17
Running 8
7:02
-
Wall Balls
14:33
-
Running Total
46:24
52
Roxzone Total
8:34
108
