Phân tích HYROX: Katherine Thompson - Cape Town 01:42:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katherine Thompson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:42:27
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Katherine Thompson

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:06 (51%)

Stations45:17 (44%)

Roxzone5:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+14.7%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:51	30
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:58	83
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:10	126
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	7:53	105
Running 5	7:11	-
Rowing	5:00	18
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:41	135
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:38	-
Running Total	52:06	83
Roxzone Total	5:09	43