HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jade Morris & Enzoh Mellem

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Jade Morris · Enzoh Mellem

Tổng thời gian
02:14:35
Xếp hạng
#249
Xếp hạng AG
#55
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JM

Jade Morris

RSA flag
EM

Enzoh Mellem

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running83:15 (62%)
Stations39:37 (29%)
Roxzone11:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:25/km+90.3%27.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:55-
SkiErg4:36247
Running 28:16-
Sled Push2:30209
Running 39:01-
Sled Pull5:05234
Running 49:06-
Burpee Broad Jump5:52261
Running 512:07-
Rowing6:02291
Running 610:41-
Farmers Carry2:17266
Running 715:44-
Sandbag Lunges6:00253
Running 812:30-
Wall Balls7:15-
Running Total1:23:15247
Roxzone Total11:48256