Phân tích HYROX: Barididum Nalelo & Michael Hellen

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:09:09
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Barididum Nalelo

Michael Hellen

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (58%)

Stations22:27 (32%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+2.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	137
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:30	6
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:13	39
Running 5	4:55	-
Rowing	4:10	48
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:31	133
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:50	125
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:39	23
Running Total	40:19	162
Roxzone Total	6:28	154

Phân tích HYROX: Barididum Nalelo & Michael Hellen - Houston 01:09:09 | HyCoach