HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Samuel Ong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Samuel Ong

Tổng thời gian
01:32:45
Xếp hạng
#303
Xếp hạng AG
#21
Hạng
SOLO · OPEN
SO

Samuel Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:33 (50%)
Stations38:19 (41%)
Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+19.0%16.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:42-
SkiErg4:44405
Running 25:10-
Sled Push2:51111
Running 35:52-
Sled Pull4:49228
Running 46:00-
Burpee Broad Jump4:57241
Running 56:37-
Rowing4:57246
Running 65:55-
Farmers Carry2:22245
Running 76:09-
Sandbag Lunges5:52363
Running 87:13-
Wall Balls7:47273
Running Total46:33384
Roxzone Total7:57310