Phân tích HYROX: Aaron Tan - Singapore 01:47:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:47:29
Xếp hạng: #601
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:53 (49%)

Stations45:31 (42%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+16.8%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:31	176
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:35	772
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:16	372
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:11	520
Running 5	6:44	-
Rowing	4:50	156
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	3:05	570
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	7:49	651
Running 8	7:42	-
Wall Balls	9:14	427
Running Total	52:53	604
Roxzone Total	9:11	437