Phân tích HYROX: Jason Ang - Singapore 02:13:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Ang

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:13:34
Xếp hạng: #951
Xếp hạng AG: #225
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Ang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running73:39 (62%)

Stations45:14 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:12/km+38.5%61.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:10	821
Running 2	7:45	-
Sled Push	0:54	12
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:18	870
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:18	936
Running 5	6:46	-
Rowing	5:44	853
Running 6	9:41	-
Farmers Carry	4:07	921
Running 7	10:44	-
Sandbag Lunges	5:47	379
Running 8	23:09	-
Wall Balls	7:56	-
Running Total	1:13:39	864
Roxzone Total	-	-