Phân tích HYROX: Ryan Tan - Singapore 01:49:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:49:41
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #164
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (45%)

Stations48:24 (44%)

Roxzone11:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+22.7%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:32	199
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:55	521
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:04	613
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	8:58	1009
Running 5	6:57	-
Rowing	5:38	820
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:41	469
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:35	609
Running 8	6:43	-
Wall Balls	10:01	-
Running Total	49:47	606
Roxzone Total	11:34	721