HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Kong Min Qi & Nathalie Legree

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · FRA

Kong Min Qi · Nathalie Legree

Tổng thời gian
01:13:50
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
SIN flag
KQ

Kong Min Qi

FRA flag
NL

Nathalie Legree

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (55%)
Stations28:28 (39%)
Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+10.4%13.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:22-
SkiErg4:133
Running 24:59-
Sled Push2:5223
Running 35:20-
Sled Pull4:0812
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:1224
Running 55:14-
Rowing4:252
Running 65:21-
Farmers Carry1:508
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:478
Running 85:29-
Wall Balls4:01-
Running Total40:32-
Roxzone Total4:533