Phân tích HYROX: Aysha Ozden - Singapore 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aysha Ozden

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Aysha Ozden

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (47%)

Stations35:18 (46%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+15.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:28	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:11	11
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:27	6
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:35	14
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	5
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:40	12
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:11	5
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	36:16	-
Roxzone Total	5:13	6