Phân tích HYROX: Emma Lee - Singapore 01:29:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Lee

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:29:59
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Emma Lee

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (44%)

Stations43:29 (48%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+26.4%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:15	28
Running 2	4:29	-
Sled Push	5:41	26
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:33	33
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	8
Running 5	5:12	-
Rowing	5:42	34
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:20	22
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:19	16
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:43	14
Running Total	39:36	18
Roxzone Total	6:59	17