Phân tích HYROX: Vanna Wong & Karina Tan - Singapore 01:41:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vanna Wong & Karina Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:41:11
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Vanna Wong

Karina Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:30 (56%)

Stations37:14 (37%)

Roxzone7:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+29.8%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:35	27
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:31	45
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:37	29
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:21	65
Running 5	7:41	-
Rowing	5:29	51
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:34	50
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:17	50
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	56:30	47
Roxzone Total	7:32	32