Phân tích HYROX: Alessandro Ungari - Bologna 01:29:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alessandro Ungari

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:29:13
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Alessandro Ungari

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (47%)

Stations38:30 (43%)

Roxzone9:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+12.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:40	339
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:35	375
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:01	323
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:21	154
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	225
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:21	252
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:06	212
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	41:36	196
Roxzone Total	9:11	216