Phân tích HYROX: Gerard Tang & Neo Yan Ting - Singapore 01:17:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gerard Tang & Neo Yan Ting

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gerard Tang

Neo Yan Ting

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (57%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+1.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	227
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:35	135
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:08	134
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:39	23
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	30
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:47	43
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:23	26
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	44:26	92
Roxzone Total	5:44	26