Phân tích HYROX: Antoine Carel & Ainul Ismawati - Singapore 01:27:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antoine Carel & Ainul Ismawati

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tổng thời gian: 01:27:37
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antoine Carel

Ainul Ismawati

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:50 (52%)

Stations31:35 (36%)

Roxzone10:18 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+12.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:32	216
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:49	204
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:40	59
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:32	149
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	85
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:58	89
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:47	57
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	45:50	105
Roxzone Total	10:18	139