Phân tích HYROX: Matt Howard & Lucy Elliott

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:24
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Howard

Lucy Elliott

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:22 (58%)

Stations29:28 (33%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+13.6%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:15	55
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:57	235
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:38	52
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:29	142
Running 5	6:46	-
Rowing	4:46	62
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:49	53
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:58	77
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	51:22	127
Roxzone Total	7:40	98

Phân tích HYROX: Matt Howard & Lucy Elliott - Singapore 01:28:24 | HyCoach